Жаз – организмди жаңылоонун мезгили!

Жаз – организмди жаңылоонун мезгили!
баштап 30.04.25 чейин 30.04.25  Жылдын ушул убагында эмнеге көңүл буруш керек?
 
  • Вирустардан сактаныңыз.
  • Витаминдерди колдонуңуз.
  • Физикалык жактан активдүү болуңуз.
  • Ашыкча күч келтирүүдөн жана стресстен алыс болуңуз.
  • Туура тамактаныңыз.
Тизмеге кайтуу